DIARIO DE ACTIVIDAD FÍSICA.

En primer lugar quiero decir que entiendo totalmente que por motivos de disponibilidad de material, desconocimiento tecnológico o los diferentes motivos personales, no se puedan realizar videos haciendo ejercicio, es por ello que todo el alumnado deberá rellenar esta plantilla que dejo a continuación a modo de seguimiento de la actividad física realizada durante este periodo de cuarentena, empezando desde la semana del 14 de abril hasta final de confinamiento, se deberá realizar semanalmente anotando los diferentes ejercicios.

1. Descargar y rellenar o copiar la plantilla en un folio.

2. Apuntar la actividad física semanal realizada.

3. Guardar en el dosier.

PD: NO hace falta que me lo enviéis por correo.

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Aquí os dejo la plantilla y un ejemplo de cómo realizar el seguimiento semanal.

https://drive.google.com/open?id=1mtrfRbsa-_k1BTo0GXk6t0mumRjGuNKi

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EJEMPLO